Die Seele an die Hand nehmen (2. Nebenübung)

Unwillkürlichen Ausdruck von Emotionen bemerken und lassen / verändern; nur dadurch bildet sich die vielgesuchte Mitte. Durch Freud und Leid wie ein Schiff auf ruhigem Kurs – und Voraussetzung für ein soziales Miteinander.

Text zu den Nebenübungen

https://youtu.be/_xIrsuUDwlQ

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